ΝΙΚΟΣ ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΟΑΚΑ

Πώς η άσκηση μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 4 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2020 Πώες η άσκηση μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα; Η άσκηση που με κάνει πραγματικά να ρίχνω τόνους ιδρώτα κάνει πολύ περισσότερα καλά επάνω μου, αισθάνομαι, από την ανάπτυξη μυϊκής κυρίως αντοχής και ανάπτυξης. Ας δούμε λοιπόν πώς συνδέονται η άσκηση και το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Εάν έχετε πολύ συχνά ένα συνάχι, η λήψη ενός πακέτου βιταμίνης C για την υποστήριξη...

Τί σημαίνει για μένα η νίκη Biden και η ήττα trump.

ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2020 Η νίκη Μπάιντεν επί τραμπ δεν είναι μια μονοδιάστατη νίκη ενός υποψηφίου εναντίον κάποιου άλλου ή ενός δημοκρατικού επί ενός άλλου ρεμπουμπλικάνου. Είναι η ήττα του λαϊκισμού, η περιφρόνηση της προσβλητικής συμπεριφοράς, το γύρισμα της πλάτης σε αυτά τα στοιχεία που κάποιοι θεωρούν στοιχεία επιτυχίας, «μαγκιάς», δύναμης, θάρρους και ό,τι άλλο, ενώ στην πραγματικότητα είναι αποδείξεις αποτυχίας, ψευτομαγκιάς, αδυναμίας και θράσους. Το...

MENTORIA

Τί είναι η Mentoria;

🔴 Ti είναι για μένα η Mentoria; H Mentoria για μένα είναι όνειρα δίχως όρια. Το σύνθημά μου ήταν πάντα και παραμένει το «Ονειρεύομαι Θέλω Μπορώ». Όλα ξεκινάνε από ένα όνειρο. Σιγά σιγά αφήνεις πίσω σου τα πιο φανταστικά στοιχεία του ονείρου και προχωράς με αυτά που σε γεμίζουν δύναμη και σε κάνουν όχι απλά να ονειρεύεσαι, αλλά να θέλεις και όταν τα πρώτα σημάδια ευστοχίας στον...

ΝΙΚΟΣ ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ

Ο ιδιαίτερος ρόλος της φυσικής αγωγής στο σχολείο την περίοδο της πανδημίας

ΔΕΥΤΕΡΑ 2 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2020 Χωρίς κατηγορία by ΠΑΠΑΠΑΝΤΕΛΗΣ ΝΙΚΗΤΑΣ Ποιός μπορεί να αρνηθεί, ότι η εποχή που βιώνουμε δεν είναι κάτι πρωτόγνωρο και προκλητικό για όλους μας. Ποιός θα μπορούσε να φανταστεί, πως το να μπαίνεις σε τράπεζα με κρυμμένο το πρόσωπό σου, θα ήταν όχι μόνο το προτεινόμενο, αλλά το επιβεβλημένο; Ποιός θα υποψιαζόταν, ότι οι Ολυμπιακοί Αγώνες δεν θα γίνονταν στη χρονιά τους, για πρώτη...

«ΟΙ ΚΟΡΥΦΕΣ ΜΕΣΑ ΜΑΣ» ΣΤΟ ΟΑΚΑ

Ένα γλυκό αποτύπωμα στην καρδιά όσων βρέθηκαν στο ΟΑΚΑ αυτό το Κυριακάτικο πρωινό από τον Νίκο Μχαλόπουλο και το Επιστημονικό Κέντρο «Αεί Φέρειν»

ΚΥΡΙΑΚΗ 25 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2020 «Ήταν από εκείνες τις συναντήσεις που δεν ξεχνάς ποτέ, από εκείνες τις εκδηλώσεις που αφήνουν ένα γλυκό αποτύπωμα στην καρδιά, σε έναν χώρο ονείρου και άπειρων αναμνήσεων και συμβολισμών, το Ολυμπιακό μας Στάδιο και με μία ομάδα στο πλάι μου, που αγκάλιασε εμένα και το πιο προσωπικό μου ίσως βιβλίο με τον καλύτερο τρόπο, πηγαίνοντας την παρουσίαση ένα βήμα πιο κοντά στην...

Ο ΝΙΚΟΣ ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΟ 1ο ΛΥΚΕΙΟ ΧΟΛΑΡΓΟΥ

Ο ΝΙΚΟΣ ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΟ 1ο ΕΝΙΑΙΟ ΛΥΚΕΙΟ ΧΟΛΑΡΓΟΥ

ΤΡΙΤΗ 20 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2020 Με τους μαθητές της Γ’ Λυκείου του 1ου Ενιαίου Λυκείου Χολαργού συναντήθηκε σήμερα ο συγγραφέας και πρωταθλητής του ακοντισμού, Νίκος Μιχαλόπουλος, στα πλαίσια του εορτασμού της περιόδου που είναι αφιερωμένος από τα σχολεία μας στον αθλητισμό, με πρόταση της γυμνάστριας, κ. Φανής Καρασταμάτη. Με όχημα το best seller του «ΟΙ ΚΟΡΥΦΕΣ ΜΕΣΑ ΜΑΣ», ο συγγραφέας πραγματοποίησε ένα ταξίδι στο όνειρο, τα μεγάλα...

Ένα διαφορετικό ταξίδι θετικής σκέψης ετοιμάζεται στο ΟΑΚΑ

ΚΥΡΙΑΚΗ 25 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2020 - 11.00 π.μ. Το πρωινό της Κυριακής, στις 25 Οκτωβρίου, θα είναι ένα διαφορετικό πρωινό για όσους βρεθούν στο Κλειστό Κολυμβητήριο του Ολυμπιακού μας Σταδίου και στην εκδήλωση που ετοιμάζουν με πολλή προσοχή και αγάπη το Πρότυπο Επιστημονικό Κέντρο «Αεί Φέρειν», σε συνεργασία με το ΟΑΚΑ και τις εκδόσεις Άγκυρα, που φέτος γιορτάζουν 130 χρόνια συνεχούς παρουσίας στα εκδοτικά πράγματα...

ΝΙΚΟΣ ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΝΑΞΟΣ 2020

Χρυσό στη Νάξο για τον Νίκο Μιχαλόπουλο με την καλύτερη επίδοση της χρονιάς στην κατηγορία του

ΝΑΞΟΣ 26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 Το χρυσό μετάλλιο στον ακοντισμό κατέκτησε ο συγγραφέας, Νίκος Μιχαλόπουλος, σημειώνοντας την καλύτερη επίδοση της χρονιάς στην Ελλάδα για την κατηγορία του και κερδίζοντας ταυτόχρονα το κύπελλο της καλύτερης επίδοσης όλων των κατηγοριών, στους τελευταίους επίσημους αγώνες Masters για το 2020, στη Νάξο και στη συνάντηση που έγινε στο Εθνικό Στάδιο του νησιού, στη μνήμη δύο σπουδαίων παλαιών πρωταθλητών, του ακοντιστή, Δημήτρη...

Νίκος Μιχαλόπουλος «My life motto»

Ο Νίκος Μιχαλόπουλος μοιράζεται τις αλήθειες του στο «Μy Life Motto»

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 4 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 Το «Μy Life Motto» ως project περιλαμβάνει μια σειρά συνεντεύξεων, εξομολογήσεων από ανθρώπους που θέλουν να μοιραστούν την διαδρομή τους, τις επιτυχίες τους, τις αδυναμίες τους, τις αξίες τους, τα εφόδια τους, τις απειλές που συνάντησαν αλλά και το όραμα που είχαν και έχουν. Απευθύνεται σε αυτούς που θέλουν έστω και λίγο να τσαλακωθούν αλλά και να αναδείξουν μια πιο ανθρώπινη πλευρά...

Ο συγγραφέας Νίκος Μιχαλόπουλος παρουσιάζει «Το Πολύχρωμο Παιδί» του στα παιδιά του «Άει Φέρειν» στο ΟΑΚΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ 27 ΙΟΥΛΙΟΥ 2020 Με τα παιδιά του Sumer camp «Άει Φέρειν», στο κλειστό κολυμβητήριο του ΟΑΚΑ, συναντήθηκε ο συγγραφέας, Νίκος Μιχαλόπουλος, παρουσιάζοντας το νέο του βιβλίο «Το Πολύχρωμο Παιδί». «Το Πολύχρωμο Παιδί» είναι το 12ο βιβλίο του Νίκου Μιχαλόπουλου, που κυκλοφορεί από τον ιστορικότερο και παλαιότερο εκδοτικό οίκο της χώρας μας, την Άγκυρα, που φέτος γιορτάζει 130 χρόνια συνεχούς παρουσίας στα εκδοτικά πράγματα της χώρας...